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Käse-Knoblauch-Hähnchen Wraps – Lecker und Einfach Zubereiten!

Diese Käse-Knoblauch-Hähnchen Wraps sind eine köstliche Kombination aus zartem Hähnchen und aromatischem Käse. Ideal für ein schnelles Mittagessen oder ein gemütliches Abendessen mit Freunden und Familie.

Ingredients

Scale
  • 500g Hähnchenbrustfilet
  • 45 Zehen Knoblauch, frisch gehackt
  • 200g geriebener Käse (z.B. Cheddar und Mozzarella)
  • 46 Stück Tortilla-Wraps
  • 2 EL Olivenöl
  • Frischer Spinat oder Salat (nach Belieben)
  • Salz, Pfeffer, Paprikapulver, Oregano (Gewürze)

Instructions

  1. Hähnchenbrustfilets in kleine Stücke schneiden. In einer Schüssel mit Olivenöl, gehacktem Knoblauch, Salz, Pfeffer, Paprikapulver und Oregano gut vermengen. Mindestens 30 Minuten marinieren lassen.
  2. Eine Pfanne erhitzen und das marinierte Hähnchen bei mittlerer Hitze anbraten, bis es goldbraun und durchgegart ist (ca. 8-10 Minuten). Stellen Sie sicher, dass das Hähnchen zart bleibt.
  3. Kurz vor Ende der Garzeit den geriebenen Käse über das Hähnchen streuen und warten, bis er geschmolzen ist. Dies dauert nur wenige Minuten.
  4. Tortilla-Wraps leicht erwärmen, damit sie flexibler werden. Eine Portion der Hähnchen-Käse-Mischung in die Mitte des Wraps geben und nach Belieben frischen Spinat oder Salat hinzufügen.
  5. Die Seiten des Wraps einklappen und dann von unten nach oben aufrollen. Achten Sie darauf, dass die Füllung nicht herausfällt.
  6. Für einen knusprigen Effekt können die Wraps in der Pfanne mit etwas Öl auf beiden Seiten goldbraun geröstet werden.

Nutrition

Keywords: Bereiten Sie alles im Voraus vor, um die Zubereitung zu erleichtern. Marinieren Sie das Hähnchen schon ein paar Stunden vorher mit Knoblauch, Öl und Gewürzen, um den Geschmack zu intensivieren.