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Home » Leckerer Herbsternte Nudelsalat – Dein Genuss für die Saison

Leckerer Herbsternte Nudelsalat – Dein Genuss für die Saison

October 19, 2025 by ChefcarrotMittagessen

Herbstlicher Ernte-Nudelsalat Rezept – was gibt es Schöneres, als die Fülle und Farbenpracht des Herbstes in einem einzigen, köstlichen Gericht zu vereinen? Wenn die Blätter sich golden färben und die Luft klar und frisch wird, beginnt auch die Zeit der gemütlichen Abende und herzhaften Mahlzeiten. Ich bin davon überzeugt, dass dieses Gericht nicht nur den Gaumen verwöhnt, sondern auch die Seele wärmt und uns an die Schönheit der Saison erinnert.

Die Idee, Pasta mit saisonalem Gemüse zu kombinieren, mag modern erscheinen, doch die Wertschätzung frischer Ernteprodukte ist eine Tradition, die so alt ist wie die Landwirtschaft selbst. Dieses Herbstlicher Ernte-Nudelsalat Rezept ist eine Hommage an diese jahrhundertealte Praxis, neu interpretiert für den heutigen Geschmack. Es verbindet die beliebte italienische Nudeltradition mit den reichhaltigen Gaben unserer Felder und Gärten im Herbst – denken Sie an gerösteten Kürbis, knackige Äpfel, karamellisierte Walnüsse und frische Kräuter.

Warum dieser Nudelsalat einfach unwiderstehlich ist

Menschen lieben diesen Nudelsalat aus vielen Gründen: die ausgewogene Mischung aus süßen, herzhaften und erdigen Aromen; die faszinierende Texturvielfalt durch zarte Pasta, knusprige Nüsse und bissfestes Gemüse; und natürlich seine unglaubliche Vielseitigkeit. Er eignet sich hervorragend als Beilage zu Gegrilltem, als leichtes Hauptgericht, für Potlucks, Picknicks oder als vorbereitetes Mittagessen für die Arbeitswoche. Er ist eine wahre Geschmacksreise durch den Herbst und wird garantiert zum neuen Favoriten auf Ihrem Tisch.

Leckerer Herbsternte Nudelsalat – Dein Genuss für die Saison this Recipe

Zutaten:

  • Für den herbstlichen Nudelsalat:
    • 500 g Nudeln (ich verwende am liebsten Orecchiette, Farfalle oder Penne, da sie die Sauce gut aufnehmen und eine angenehme Textur im Salat bieten)
    • 400 g Hokkaido-Kürbis, entkernt und in ca. 1,5 cm große Würfel geschnitten (die Schale kann dranbleiben!)
    • 2 mittelgroße säuerliche Äpfel (z.B. Braeburn, Gala oder Honeycrisp), entkernt und ebenfalls in mundgerechte Würfel geschnitten
    • 1 mittelgroße rote Zwiebel, sehr fein gehackt
    • 100 g Pekannüsse, grob gehackt und leicht geröstet
    • 80 g getrocknete Cranberries (ungesüßt oder leicht gesüßt, je nach Vorliebe)
    • 150 g Feta-Käse, zerbröselt (optional, aber für mich ein absolutes Muss für die salzig-cremige Note)
    • ½ Tasse frische Petersilie, grob gehackt
    • 2 große Hände voll Rucola oder Babyspinat (kurz vor dem Servieren untergemischt)
  • Für den gerösteten Kürbis:
    • 1 EL Olivenöl
    • ¼ TL Salz
    • ¼ TL frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
    • Optional: ½ TL Paprikapulver (edelsüß) oder eine Prise Zimt für eine zusätzliche herbstliche Note
  • Für das cremige Ahorn-Dijon-Dressing:
    • 120 ml natives Olivenöl extra
    • 60 ml Ahornsirup (Grad A oder B, je intensiver der Geschmack, desto besser)
    • 2 EL Dijonsenf (fein oder grobkörnig, je nachdem, welche Textur Sie bevorzugen)
    • 2 EL Apfelessig (ein guter Bio-Essig macht hier einen Unterschied)
    • 1 Knoblauchzehe, fein gehackt oder gepresst
    • ½ TL Salz (oder nach Geschmack)
    • ¼ TL frisch gemahlener schwarzer Pfeffer (oder nach Geschmack)

1. Die Nudeln und das Gemüse vorbereiten:

  1. Den Hokkaido-Kürbis vorbereiten und rösten: Heizen Sie Ihren Backofen auf 200°C Ober-/Unterhitze vor. In einer großen Schüssel die Kürbiswürfel mit 1 Esslöffel Olivenöl, Salz, Pfeffer und optional Paprikapulver oder Zimt vermischen. Achten Sie darauf, dass alle Würfel gut überzogen sind. Breiten Sie die Kürbiswürfel auf einem mit Backpapier ausgelegten Backblech in einer einzigen Schicht aus. Dies ist wichtig, damit der Kürbis schön karamellisiert und nicht nur dämpft. Rösten Sie den Kürbis für etwa 20-25 Minuten oder bis er weich ist und an den Rändern leicht gebräunt und karamellisiert aussieht. Wenden Sie ihn nach der Hälfte der Backzeit einmal. Lassen Sie den gerösteten Kürbis anschließend vollständig abkühlen. Dieser Schritt ist für den Geschmack dieses herbstlichen Nudelsalats entscheidend. Ich liebe diesen süßlich-nussigen Geschmack, den der Kürbis durch das Rösten bekommt.
  2. Die Nudeln kochen: Während der Kürbis röstet, bringen Sie einen großen Topf Salzwasser zum Kochen. Geben Sie die Nudeln Ihrer Wahl hinzu und kochen Sie sie gemäß Packungsanleitung al dente. Es ist wichtig, dass die Nudeln noch einen leichten Biss haben, da sie im Salat sonst matschig werden könnten. Nach dem Kochen die Nudeln in ein Sieb abgießen und unter kaltem Wasser abschrecken. Das Stoppen des Garprozesses ist hier essenziell, um ein Zusammenkleben zu verhindern und die perfekte Konsistenz für unseren Fall Harvest Pasta Salad zu gewährleisten. Gut abtropfen lassen und beiseite stellen.
  3. Die Pekannüsse rösten: Erhitzen Sie eine kleine Pfanne bei mittlerer Hitze ohne Öl. Geben Sie die gehackten Pekannüsse hinzu und rösten Sie diese für etwa 3-5 Minuten, bis sie duften und leicht gebräunt sind. Achten Sie darauf, sie regelmäßig zu schwenken, da sie leicht verbrennen können. Einmal verbrannt, sind sie leider ungenießbar. Die gerösteten Nüsse verleihen dem Salat eine wunderbare nussige Tiefe und einen angenehmen Crunch. Nehmen Sie sie aus der Pfanne und lassen Sie sie auf einem Teller abkühlen.
  4. Äpfel und rote Zwiebeln vorbereiten: Die Äpfel entkernen und in mundgerechte Würfel schneiden. Die rote Zwiebel sehr fein hacken. Für mich bringt die rote Zwiebel eine angenehme Schärfe und Frische, die perfekt zum süßlichen Kürbis und den Äpfeln passt.

2. Das cremige Ahorn-Dijon-Dressing zubereiten:

  1. Alle Dressing-Zutaten vermischen: In einer mittelgroßen Schüssel alle Zutaten für das Dressing – Olivenöl, Ahornsirup, Dijonsenf, Apfelessig, gehackten Knoblauch, Salz und frisch gemahlenen schwarzen Pfeffer – geben. Verquirlen Sie alles kräftig mit einem Schneebesen, bis das Dressing vollständig emulgiert ist und eine leicht cremige Konsistenz angenommen hat. Alternativ können Sie die Zutaten auch in ein Schraubglas geben und kräftig schütteln.
  2. Abschmecken und anpassen: Probieren Sie das Dressing und passen Sie die Gewürze bei Bedarf an. Vielleicht möchten Sie etwas mehr Süße durch Ahornsirup, mehr Säure durch Apfelessig oder eine kräftigere Note durch mehr Senf. Die Balance ist entscheidend für den späteren Geschmack des Fall Harvest Pasta Salads. Ich finde es wichtig, dass das Dressing eine gute Mischung aus Süße, Säure und Würze hat, um die herbstlichen Aromen perfekt zu ergänzen.

3. Alle Zutaten für den herbstlichen Nudelsalat zusammenfügen:

  1. Die Hauptzutaten in einer großen Schüssel kombinieren: Geben Sie die abgekühlten Nudeln, den gerösteten Kürbis, die Apfelwürfel, die fein gehackte rote Zwiebel, die gerösteten Pekannüsse und die getrockneten Cranberries in eine sehr große Salatschüssel. Achten Sie darauf, dass die Schüssel groß genug ist, um alles gut vermischen zu können, ohne dass etwas überläuft.
  2. Das Dressing hinzufügen und vermischen: Gießen Sie den Großteil des vorbereiteten Ahorn-Dijon-Dressings über die Zutaten. Behalten Sie einen kleinen Rest zurück, falls Sie später noch etwas nachwürzen möchten. Mischen Sie alle Zutaten vorsichtig, aber gründlich, sodass jede Nudel, jeder Kürbiswürfel und jedes Apfelstückchen mit dem köstlichen Dressing überzogen ist. Das Vermischen sollte so geschehen, dass die empfindlichen Kürbiswürfel nicht zu sehr zerdrückt werden.
  3. Feta und frische Petersilie unterheben: Fügen Sie den zerbröselten Feta und die gehackte frische Petersilie hinzu und heben Sie diese vorsichtig unter den Salat. Der Feta sorgt für eine wunderbare salzige Komponente und cremige Textur, während die Petersilie eine frische, erdige Note beisteuert.
  4. Den Nudelsalat durchziehen lassen: Dieser Schritt ist entscheidend für den vollen Geschmack dieses Fall Harvest Pasta Salads. Decken Sie die Schüssel ab und stellen Sie den Nudelsalat für mindestens 30 Minuten, besser aber 1-2 Stunden, in den Kühlschrank. So können sich die Aromen optimal verbinden und entfalten, und der Salat wird erst richtig rund. Ich finde, er schmeckt am besten, wenn er richtig gut durchgezogen ist.

4. Servieren und genießen:

  1. Rucola oder Babyspinat hinzufügen: Kurz vor dem Servieren den frischen Rucola oder Babyspinat unter den Salat heben. Ich mache das immer erst ganz zum Schluss, damit die Blätter knackig bleiben und nicht vorzeitig schlappmachen. Die frischen grünen Blätter geben dem herbstlichen Nudelsalat nicht nur eine schöne Farbe, sondern auch eine zusätzliche frische Geschmacksnote.
  2. Erneut abschmecken: Probieren Sie den Salat noch einmal und passen Sie die Würzung an. Sollte er zu trocken wirken, können Sie den restlichen Dressing-Teil hinzufügen oder bei Bedarf noch etwas Olivenöl und Apfelessig einrühren.
  3. Serviervorschlag: Dieser herbstliche Nudelsalat eignet sich hervorragend als leichtes Hauptgericht, als Beilage zu Gegrilltem oder Gebratenem, für Buffets, Picknicks oder als gesundes Mittagessen zum Mitnehmen. Die Kombination aus süßen, herzhaften und säuerlichen Komponenten macht ihn unglaublich vielseitig und beliebt.

Tipps für den perfekten Herbst-Nudelsalat:

  • Die Wahl der Nudeln: Achten Sie darauf, Nudeln zu wählen, die eine gute Oberfläche haben, um das Dressing aufzunehmen. Formen wie Orecchiette, Farfalle oder Penne sind ideal, da sie auch gut mit den größeren Gemüsestücken harmonieren und nicht untergehen. Das ist ein wichtiger Aspekt für die Textur dieses Fall Harvest Pasta Salads.
  • Kürbisvariationen: Wenn Sie keinen Hokkaido-Kürbis zur Hand haben, können Sie auch Butternut-Kürbis verwenden. Beachten Sie jedoch, dass Butternut-Kürbis vor dem Rösten geschält werden sollte, während die Schale des Hokkaido-Kürbisses mitgebraten werden kann, was die Zubereitung erleichtert und zusätzliche Ballaststoffe liefert.
  • Das Geheimnis des Röstens: Nehmen Sie sich wirklich die Zeit, den Kürbis und die Pekannüsse richtig zu rösten. Das ist kein optionaler Schritt, sondern der Schlüssel zu den tiefen, komplexen Aromen, die diesen herbstlichen Nudelsalat so unwiderstehlich machen. Der karamellisierte Kürbis und die duftenden Nüsse sind für mich die Seele dieses Gerichts.
  • Dressing-Balance: Das Ahorn-Dijon-Dressing lebt von der perfekten Balance aus Süße, Säure und Würze. Scheuen Sie sich nicht, es abzuschmecken und die Mengen an Ahornsirup und Apfelessig Ihrem persönlichen Geschmack anzupassen. Ein ausgewogenes Dressing ist entscheidend für das Gesamterlebnis dieses herbstlichen Nudelsalats.
  • Geduld zahlt sich aus: Die Durchziehzeit im Kühlschrank ist wirklich entscheidend. Die Aromen brauchen Zeit, um sich zu vermischen und die Nudeln das Dressing aufzunehmen. Eine Stunde ist das Minimum, aber über Nacht wird dieser Fall Harvest Pasta Salad noch besser!
  • Frische Kräuter: Die frische Petersilie ist nicht nur Dekoration, sie bringt eine wichtige frische Note in den Salat. Wenn Sie experimentierfreudig sind, können Sie auch etwas gehackten Dill oder Schnittlauch hinzufügen, um dem herbstlichen Nudelsalat eine andere Nuance zu verleihen.

Variationen für Ihren Herbst-Nudelsalat:

  • Proteinreich: Um diesen herbstlichen Nudelsalat zu einer vollwertigen Mahlzeit zu machen, können Sie gekochte und gewürfelte Hähnchenbrust, gerösteten Tofu, Kichererbsen oder Linsen hinzufügen. Das erhöht den Proteingehalt und macht den Salat noch sättigender.
  • Andere Käsesorten: Statt Feta passt auch Ziegenkäse hervorragend zu den herbstlichen Aromen von Kürbis und Apfel. Für eine kräftigere Note könnten Sie sogar einen Blauschimmelkäse in Betracht ziehen, der dem Fall Harvest Pasta Salad eine ganz besondere Würze verleiht.
  • Gemüse-Booster: Gerösteter Rosenkohl, Brokkoli oder Süßkartoffeln sind weitere fantastische Ergänzungen, die gut in die Herbstsaison passen und die Vielfalt an Texturen und Geschmäckern in Ihrem Nudelsalat erhöhen.
  • Körner und Samen: Probieren Sie statt oder zusätzlich zu Pekannüssen auch Walnüsse, geröstete Mandeln, Sonnenblumenkerne oder Kürbiskerne. Jede Variante bringt ihren eigenen, einzigartigen Crunch und Geschmack in diesen herbstlichen Nudelsalat.
  • Dressing-Variationen: Wenn Sie keinen Ahornsirup mögen, können Sie Honig oder Agavendicksaft verwenden. Für eine cremigere Textur können Sie dem Dressing einen Löffel griechischen Joghurt oder Mayonnaise hinzufügen, was den Geschmack des Fall Harvest Pasta Salads noch reichhaltiger macht.

Warum dieser Herbst-Nudelsalat so besonders ist:

Dieser herbstliche Nudelsalat ist für mich mehr als nur ein Rezept; er ist eine Hommage an die goldenen Farben und reichen Aromen des Herbstes, eingefangen in einer köstlichen Schüssel. Er vereint die besten Geschenke der Saison: den süßlich-nussigen, leicht karamellisierten Geschmack von geröstetem Kürbis, die knackige Frische von Äpfeln, die herzhaften Noten von gerösteten Pekannüssen und die süß-säuerliche Überraschung der getrockneten Cranberries. Alles wird liebevoll umhüllt von einem unwiderstehlichen Ahorn-Dijon-Dressing, das genau die richtige Balance zwischen Süße, Säure und Würze bietet.

Ich liebe es, wie die verschiedenen Texturen in jedem Bissen ein kleines Fest im Mund feiern – von den al dente gekochten Nudeln über den zarten, fast schmelzenden Kürbis bis hin zu den knusprigen Pekannüssen und dem leicht zerbröselnden Feta. Diese Kombination aus herzhaften, süßen und leicht säuerlichen Elementen macht diesen Fall Harvest Pasta Salad zu einem echten Geschmackserlebnis, das sowohl wärmend als auch erfrischend ist und die Gemüter erhellt.

Er ist nicht nur unglaublich lecker, sondern auch optisch eine wahre Freude mit seinen leuchtenden Herbstfarben. Ein Augenschmaus, der auf jedem Tisch – ob als elegante Beilage zum Sonntagsbraten, als Highlight beim festlichen Buffet oder als nahrhaftes Mittagessen für den Alltag – sofort die Blicke auf sich zieht. Für mich ist dieser herbstliche Nudelsalat das perfekte Beispiel dafür, wie einfache Zutaten, mit Liebe zubereitet, ein außergewöhnliches Gericht ergeben können. Probieren Sie ihn aus, und lassen Sie sich von diesem wunderbaren Fall Harvest Pasta Salad in die Herbststimmung entführen!

Leckerer Herbsternte Nudelsalat – Dein Genuss für die Saison

Fazit:

Wenn ich auf all die wunderbaren Aromen zurückblicke, die wir in diesem Rezept vereint haben, dann wird mir eines sofort klar: Dieses Gericht ist nicht nur ein einfacher Nudelsalat, es ist eine Hommage an die reichhaltige Erntezeit des Herbstes. Es ist die perfekte Verschmelzung von süßen, herzhaften und leicht säuerlichen Noten, die Ihren Gaumen bei jedem Bissen aufs Neue begeistern werden. Ich verspreche Ihnen, dieses Gericht wird Ihr Herz mit seinen warmen Farben und seinem unwiderstehlichen Geschmack im Sturm erobern. Es ist so viel mehr als nur eine Beilage; es ist eine kulinarische Erfahrung, die Gemütlichkeit und Freude ausstrahlt. Denken Sie nur an die Kombination aus den zarten, gerösteten Gemüsesorten, die ihre natürliche Süße voll entfalten, gepaart mit der Bissfestigkeit der Nudeln und der Cremigkeit des Dressings – ein absoluter Genuss! Die Einfachheit der Zubereitung täuscht über die Komplexität der Aromen hinweg, die Sie erleben werden. Es ist ein Gericht, das man mit Liebe zubereitet und mit noch mehr Liebe teilt. Dieses Rezept ist ein absolutes Muss für alle, die die Schönheit und den Reichtum des Herbstes auch auf ihrem Teller feiern möchten.

Die Vielseitigkeit dieses herbstlichen Nudelsalats ist ebenfalls ein riesiger Pluspunkt, den ich unbedingt hervorheben möchte. Sie können ihn als sättigendes Hauptgericht an einem kühlen Herbstabend genießen, vielleicht begleitet von einem Glas kräftigem Rotwein oder einem Apfelmost. Stellen Sie sich vor, wie die Aromen der gerösteten Kürbiswürfel und der knackigen Äpfel perfekt mit einem saftigen Stück gegrilltem Hähnchen oder einem zarten Schweinefilet harmonieren. Er macht sich auch hervorragend als beeindruckende Beilage bei Ihrem nächsten Familienessen oder der bevorstehenden Erntedankfeier. Und für alle, die gerne etwas für den nächsten Tag vorbereiten: Dieser Salat schmeckt fantastisch, wenn er etwas durchgezogen ist, da sich die Aromen dann noch intensiver verbinden können. Nehmen Sie ihn mit zum Picknick im Park, solange die Herbstsonne noch wärmt, oder servieren Sie ihn als frische und farbenfrohe Ergänzung zu einem deftigen Eintopf. Glauben Sie mir, er wird immer ein Hit sein und für Gesprächsstoff sorgen. Seine Fähigkeit, sowohl warm als auch gekühlt zu glänzen, macht ihn zu einem echten Allrounder in Ihrer Küche.

Anpassungen und kreative Variationen

Aber lassen Sie Ihrer Kreativität ruhig freien Lauf! Ich ermutige Sie immer, Rezepte als Ausgangspunkt zu sehen und sie an Ihren persönlichen Geschmack oder die Verfügbarkeit der Zutaten anzupassen. Fühlen Sie sich frei, die Nudelsorte zu wechseln – Orecchiette, Farfalle oder Penne wären ebenso wunderbare Optionen. Experimentieren Sie mit verschiedenen Gemüsesorten: gerösteter Rosenkohl, Pastinaken oder Süßkartoffeln würden sich ebenfalls hervorragend eignen und dem Salat eine neue Dimension verleihen. Für eine zusätzliche herzhafte Note könnten Sie etwas knusprig gebratenen Speck oder gewürfelten Feta-Käse unterheben. Eine Prise frischer Rosmarin oder Thymian kann dem Dressing eine noch tiefere, erdige Geschmacksrichtung verleihen. Wenn Sie eine nussigere Note bevorzugen, ersetzen Sie die Walnüsse durch Pekannüsse oder geröstete Mandeln. Und für diejenigen, die es gerne etwas schärfer mögen, ein Hauch Chiliflocken im Dressing wirkt Wunder. Selbst eine vegane Variante ist leicht umzusetzen, indem Sie einfach den Käse weglassen oder eine pflanzliche Alternative verwenden und sicherstellen, dass Ihr Dressing vegan ist. Die Möglichkeiten sind schier endlos, und jeder kleine Twist kann ein ganz neues Geschmackserlebnis schaffen.

Teilen Sie Ihre Kreation!

Nun, da wir all die Gründe beleuchtet haben, warum dieses Gericht ein Highlight ist, möchte ich Sie von Herzen dazu ermutigen: Probieren Sie es aus! Tauchen Sie ein in die Welt der herbstlichen Aromen und entdecken Sie, wie einfach es ist, etwas wirklich Besonderes auf den Tisch zu zaubern. Das Fall Harvest Pasta Salad Recipe wird nicht nur Ihre Geschmacksknospen verwöhnen, sondern auch Farbe und Freude in Ihre Herbstküche bringen. Ich bin fest davon überzeugt, dass es schnell zu einem Ihrer Lieblingsrezepte für diese Jahreszeit werden wird. Es ist die perfekte Gelegenheit, die letzten sonnigen Tage mit einem frisch zubereiteten Essen zu genießen oder sich an einem kühlen Abend mit etwas Herzhaftem aufzuwärmen. Zögern Sie nicht länger! Schnappen Sie sich die Zutaten, versammeln Sie Ihre Lieben und kreieren Sie unvergessliche Momente rund um diesen wunderbaren Salat. Und bitte, ich würde mich riesig freuen, von Ihren Erfahrungen zu hören! Teilen Sie Ihre Fotos, Ihre Anpassungen und Ihre Gedanken in den Kommentaren. Lassen Sie uns gemeinsam diese wunderbare Jahreszeit und ihre kulinarischen Schätze feiern! Ihr Feedback ist Gold wert und inspiriert nicht nur mich, sondern auch andere Leser, sich an diesem köstlichen Gericht zu versuchen. Frohes Kochen und guten Appetit!


Herbstlicher Ernte-Nudelsalat

Herbstlicher Ernte-Nudelsalat

Ein köstlicher Nudelsalat, der die Aromen des Herbstes feiert, mit geröstetem Butternusskürbis, Rosenkohl, Preiselbeeren und Pekannüssen, abgerundet mit einem würzigen Balsamico-Dressing.

Vorbereitungszeit
20 Minutes

Kochzeit
25 Minutes

Gesamtzeit
15 Minutes

Portionen
4 Portionen

Zutaten

  • 340 g Nudeln (z.B. Orecchiette, Farfalle oder Penne)
  • 1 Tasse Butternusskürbis, gewürfelt
  • 1 Tasse Rosenkohl, halbiert
  • 1 Tasse Cranberries
  • 1/2 Tasse Pekannüsse, gehackt
  • 1/2 Tasse Feta-Käse, zerbröselt
  • 1/4 Tasse Olivenöl (für das Dressing)
  • 2 EL Balsamico-Essig
  • Salz nach Geschmack
  • Pfeffer nach Geschmack
  • Optional: 1 EL Olivenöl (für das Rösten von Kürbis und Rosenkohl)

Anweisungen

  1. Step 1
    Heize den Ofen auf 200°C Ober-/Unterhitze vor. Vermische Butternusskürbiswürfel und halbierten Rosenkohl mit optional 1 EL Olivenöl, Salz und Pfeffer. Verteile das Gemüse auf einem Backblech und röste es für 20-25 Minuten, bis es weich und leicht karamellisiert ist. Lasse es abkühlen.
  2. Step 2
    Koche die Nudeln gemäß Packungsanleitung al dente. Gieße sie ab, schrecke sie mit kaltem Wasser ab und lasse sie gut abtropfen.
  3. Step 3
    Röste die gehackten Pekannüsse in einer trockenen Pfanne bei mittlerer Hitze für 3-5 Minuten, bis sie duften. Lasse sie abkühlen.
  4. Step 4
    Verquirle in einer Schüssel 1/4 Tasse Olivenöl, 2 EL Balsamico-Essig, Salz und Pfeffer, bis das Dressing emulgiert ist.
  5. Step 5
    Gib die abgekühlten Nudeln, das geröstete Gemüse, Cranberries, geröstete Pekannüsse und zerbröselten Feta in eine große Salatschüssel.
  6. Step 6
    Gieße das Dressing über die Zutaten und vermische alles vorsichtig. Decke den Salat ab und stelle ihn für mindestens 30 Minuten in den Kühlschrank, damit die Aromen gut durchziehen können.
  7. Step 7
    Vor dem Servieren nochmals abschmecken und bei Bedarf würzen. Kalt servieren.

Wichtige Informationen

Nährwerte (Pro Portion)

Es ist wichtig, diese Informationen als ungefähr zu betrachten und nicht als definitive Gesundheitsberatung zu verwenden.

Allergie-Informationen

Bitte überprüfen Sie die Zutaten auf mögliche Allergene und konsultieren Sie bei Zweifeln einen Gesundheitsfachmann.

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